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L'harmonie entre Uke et Tori

Le rôle de Uke, qui consiste à attaquer et à subir la technique de défense, est aussi important que celui de Tori.

En effet, celui-ci ne doit pas être considérer de façon négative puisque c'est son impulsion qui mènera à une harmonie du mouvement.

Tori, celui qui est attaqué et applique la technique, doit accepter l'attaque de Uke en absorbant son énergie et en lui restituant de façon à le neutraliser, et ce, sans volonté de le blesser.

Pour illustrer plus simplement cette notion, prenez l'exemple d'un trampoline : plus un enfant sautera fort sur celui-ci, et plus la force rendu par le trampoline l'enverra haut. Ainsi, plus l'attaque de Uke sera forte, plus la riposte de Tori sera énergique ! Ces séances d'entraînement vous permettrons d'avoir un aperçu de la pratique.